Omega-3 bij de behandeling van astma

woensdag 29-maart-2017

\"\"
Omega-3 zetten we vooral in ter ondersteuning van hart en hersenen, om de vetzuurbalans te herstellen en om ontstekingen te remmen. Nieuw onderzoek laat zien dat omega-3 ook kan worden ingezet bij astma. Maar let op: de bekende puffer remt het gunstige effect.

 

Astma is een chronische ontsteking van de longen die steeds vaker bij jonge kinderen voorkomt. De oorzaak daarvan is niet bekend, maar steeds meer onderzoek wijst op de invloed van voedingsfactoren, onder andere tijdens de zwangerschap.

 

Bij astma is een centrale rol weggelegd voor IgE, ofwel immunoglobuline E. Dit is een antilichaam dat wordt geproduceerd door de B-cellen van het immuunsysteem. IgE lokt allergische reacties uit en is verantwoordelijk voor de symptomen van astma, zoals hoesten, piepende ademhaling en kortademigheid.

 

Omega-3 remt productie IgE

Voor het onderzoek werd bloed afgenomen bij 17 patiënten met astma en 17 gezonde personen. De B-cellen werden geïsoleerd en op cultuur gezet. Vervolgens werd de invloed van omega-3-vetzuren op de productie van IgE gemeten.

 

Omega-3 zorgde ervoor dat het gehalte IgE afname in de celculturen die ermee behandeld werden. Dit zou zich kunnen vertalen naar minder ontstekingsbelasting in de longen en dus minder symptomen van astma. Maar dit gold niet wanneer er orale corticosteroïden (een puffer) werd gebruikt.

 

Uit de celculturen bleek dat corticosteroïden het vermogen beperkten van omega-3 om de productie van IgE te remmen. “In sommige gevallen reduceren de steroïden waarschijnlijk het lichaamseigen vermogen om astmagerelateerde ontstekingen te remmen”, aldus de onderzoekers.

 

New England Journal of Medicine

De resultaten sluiten aan bij eerder onderzoek dat eind 2016 werd gepubliceerd in de New England Journal of Medicine. Hieruit bleek dat het risico op de ontwikkeling van astma 31 procent lager lag bij kinderen van vrouwen die tijdens het derde trimester van hun zwangerschap 2,4 gram omega-3-vetzuren gebruikten, dan bij kinderen van vrouwen in de controlegroep (olijfolie).

 

Het loont dus om bij de preventie en behandeling van astma te beginnen met een voldoende hoge inname van omega-3-vetzuren uit de voeding, zeker bij zwangere vrouwen en kinderen. Is het gehalte vis in de voeding niet toereikend – en dat is bij meer dan 85 procent van de bevolking het geval – is het aan te bevelen om te suppleren met omega-3-vetzuren uit bijvoorbeeld vis of krill.

 

Maar als je suppleert, moet wel kiezen voor professionele omega-3, stellen ook de onderzoekers in de New England Journal of Medicine: “Voor het effect heb je een hoogwaardig supplement nodig.”  

 

Geïnteresseerd in wat voeding nog meer met ons kan doen en hoe je dit toepast in je praktijk? Schrijf je dan in voor onze opleiding Orthomoleculaire Voedingsleer.

 

Literatuur

  1. Nina Kim, Thomas H. Thatcher, Patricia J. Sime and Richard P. Phipps, Corticosteroids inhibit anti-IgE activities of specialized proresolving mediators on B cells from asthma patients, The Journal of Clinical Investigation, Vol. 2, Issue 3, Feb. 9, 2017
  2. Hans Bisgaard et al. Fish Oil–Derived Fatty Acids in Pregnancy and Wheeze and Asthma in Offspring, New England Journal of Medicine, Dec 29, 2016;375(26):2530-9.

Cookies

Als u verder klikt op onze website, gaat u er ook mee akkoord dat we cookies gebruiken. Daarmee verzamelen we gegevens en volgen we wat bezoekers doen op onze website. Met die informatie verbeteren we onze website en tonen we informatie die aansluit bij wat u interesseert. Als u geen cookies accepteert, kunt u geen video's bekijken of content delen op social media. Meer informatie.

Cookies zelf instellen