Minder risico op miskraam met multivitamine

Multivitaminegebruik wordt al langer aanbevolen voor het verminderen van nutriëntentekorten bij aanstaande moeders. Nu blijkt dat multivitaminegebruik ook beschermt tegen een miskraam en een normale groei van de zuigeling bevordert.

Multivitaminegebruik wordt al langer aanbevolen voor het verminderen van nutriëntentekorten bij aanstaande moeders. Zo zijn er aanwijzingen dat suppletie met een multivitamine krampen tijdens de zwangerschap kan verminderen en kan bijdragen aan het verminderen van zwangerschapscomplicaties.

Uit twee studies blijkt nu dat multivitaminegebruik ook een sterk beschermend effect heeft tegen een miskraam en dat het de normale groei van de zuigeling bevordert. Zo is er minder vetaanwas in de eerste vijf levensmaanden.

Minder risico op een miskraam

In een onderzoek onder 344 Amerikaanse vrouwen die zwanger wilden worden, bleek dat het dagelijks gebruik van een multivitamine het risico op een miskraam sterk kon verminderen. Bij vrouwen die vóór de conceptie een multivitamine gebruikten was de risicovermindering gemiddeld 55% vergeleken met vrouwen die géén multivitamine gebruikten. Wanneer de vrouwen tijdens de zwangerschap doorgingen met het slikken van een multivitamine was er zelfs 79% minder risico op een miskraam.[1]

De onderzoekers verwijzen naar soortgelijke resultaten onder Chinese vrouwen, waarbij vitamine B6 een sterk beschermend effect tegen een miskraam bleek te vertonen. Ze adviseren vrouwen die zwanger willen worden een multivitamine te gebruiken, naast een gezonde levensstijl en vermindering van de cafeïne-inname.[2] Recent is van zink een beschermend effect tegen zwangerschapscomplicaties vastgesteld.[3] Ook van omega-3-vetzuren is een beschermend effect tegen miskramen bekend.[4]

Normale groei van de zuigeling

Uit de \'Healthy Start Study\', een onderzoek onder 626 vrouwen die zwanger wilden worden, bleek een normaliserend effect van multivitaminegebruik vóór en tijdens de zwangerschap op de vetaanwas in de eerste vijf maanden na de geboorte. Een normale groei van de vetmassa in die periode is circa 3% per maand.

Baby\'s van vrouwen die geen multivitamine gebruikten hadden significant méér vetaanwas (3,45%) dan baby\'s van vrouwen die wél een multi hadden gebruikt. De laatsten zaten op een normaal groeipercentage (3,06%) en hadden ook verder geen negatieve effecten op lichaamsgewicht en lichaamssamenstelling.[5]

Bronnen

1. Buck Louis GM, Sapra KJ, Schisterman EF, Lynch CD, Maisog JM, Grantz KL, et al. Lifestyle and pregnancy loss in a contemporary cohort of women recruited before conception: The LIFE Study. Fertil. Steril. 2016 Jul;106(1):180–8. PubMed: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27016456. DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.fertnstert.2016.03.009

2. Daniells S. Prenatal vitamins may reduce risk of pregnancy loss by 55%. Nutraingredients USA. 2016. URL: http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Prenatal-vitamins-may-reduce-risk-of-pregnancy-loss-by-55

3. Nossier SA, Naeim NE, El-Sayed NA, Abu Zeid AA. The effect of zinc supplementation on pregnancy outcomes: a double-blind, randomised controlled trial, Egypt. British Journal of Nutrition. 2015 Jun 23;114(02):274–85. PubMed: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26099195. DOI: http://dx.doi.org/10.1017/S000711451500166X

4. Daniells S. Prenatal multivitamins may provide early life growth benefits for children. Nutraingredients.com. 2017. URL: http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Prenatal-multivitamins-may-provide-early-life-growth-benefits-for-children

5. Sauder KA, Starling AP, Shapiro AL, Kaar JL, Ringham BM, Glueck DH, et al. Exploring the association between maternal prenatal multivitamin use and early infant growth: The Healthy Start Study. Pediatr Obes. 2016 Oct;11(5):434–41. PubMed: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26663829. DOI: http://dx.doi.org/10.1111/ijpo.12084