Martijn van Raamsdonk
Bij Natura Foundation werken we met ervaren docenten die hun praktijkkennis en wetenschappelijk onderbouwde inzichten graag delen. We selecteren onze experts zorgvuldig, zodat jij als therapeut verzekerd bent van kwalitatieve en deskundige lessen. Theorie en praktijk worden gecombineerd om jou de nieuwste en meest effectieve methoden te bieden. Zo garanderen we een hoogwaardige leerervaring die bijdraagt aan jouw professionele ontwikkeling. Martijn stelt zich graag aan je voor!
Docent
Ik ben een ervaren fysio-, manueel therapeut (Msc.)met een achtergrond in de (top)sport. Na jaren in de praktijk ontdekte ik dat effectieve zorg meer vraagt dan alleen symptoombestrijding. Daarom verdiepte ik me in de orthomoleculaire geneeskunde, leefstijlgeneeskunde en klinische psycho neuro immunologie. Mijn missie is om reguliere en complementaire zorg te verbinden en een bredere, wetenschappelijk onderbouwde kijk op gezondheid te bieden. Als docent en professional help ik collega’s en patiënten begrijpen hoe o.a. (epi) genetische factoren zoals voeding, beweging, gedachten en emoties de sleutel zijn tot duurzaam herstel en gezond ouder worden.

Biografie
Afgestudeerd:
- Fysiotherapie (1998)
- Manueel therapeut Msc. (2002)
- Orthomoleculair therapeut (2013)
- Klinische PNI (2016)
Actief als therapeut sinds: meer dan 25 jaar
Docent(e) bij Natura Foundation sinds: 2017
Expertise(s): allround: o.a. complexe casuïstiek, chronische pijn, (top)sport
Praktijk: www.vanlithhealthness.nl
Het interview met Martijn
Hoe is je passie voor orthomoleculaire geneeskunde ontstaan?
Ik kwam op een punt in mijn carrière als fysio-, manueel therapeut waarop ik besefte dat ik vooral symptomen aan het bestrijden was, zonder echt te begrijpen wat er zich op celniveau afspeelde. Waarom genas de ene patiënt sneller dan de andere? Waarom bleef pijn bij sommigen chronisch, ondanks de beste fysiotherapeutische interventies?
Daarnaast zag ik dat "holistisch werken" vaak niet verder ging dan een bredere blik op het bewegingsapparaat, terwijl voeding, biochemie, hormonen en ontstekingsprocessen etc. nauwelijks werden meegenomen. Dat frustreerde me, want ik wist dat hier een sleutel lag die in de reguliere fysiotherapie onderbelicht bleef.
Orthomoleculaire geneeskunde (en later kPNI) gaf me de tools om écht de oorzaak achter klachten te begrijpen en behandelingen effectiever en duurzamer te maken. Voor mij was het geen keuze, maar een noodzaak om verder te kunnen groeien in mijn vak en patiënten beter te helpen.
Wat zou elke gezondheidsprofessional moeten weten volgens jou?
Iedere gezondheidsprofessional zou volgens mij moeten begrijpen dat het lichaam een geïntegreerd systeem is waarin alles met elkaar samenhangt. Symptoombestrijding zonder te kijken naar de onderliggende biochemische en leefstijl gerelateerde oorzaken is als dweilen met de kraan open.
Specifiek zou elke zorgverlener basiskennis moeten hebben over:
- De invloed van voeding en microvoedingsstoffen – Wat we eten is niet alleen energie, maar ook informatie, een signaal voor ons lichaam. Tekorten of disbalansen kunnen een enorme impact hebben op herstel en welzijn.
- Chronische laaggradige ontsteking – Dit is de rode draad achter zoveel moderne ziekten en klachten, van pijnsyndromen tot hart- en vaatziekten. Begrip hiervan is cruciaal.
- De rol van stress en slaap – Hormonale en neurologische systemen worden vaak onderschat in het herstelproces. Zonder goed stressmanagement en slaapherstel blijf je achter de feiten aanlopen.
- De wisselwerking tussen darmgezondheid en immuunsysteem – Het microbioom beïnvloedt alles, van stemming tot ontstekingsprocessen, en is een sleutel tot duurzame gezondheid.
- De invloed van epigenetica – Niet alleen onze genen, maar vooral onze omgeving bepaalt hoe gezond we zijn. Bijvoorbeeld de rol van gedachten, emoties en sociale contacten bepalen voor een groot deel hoe ons genetisch pakket tot uiting komt
Welke vraag stellen therapeuten het vaakst aan je?
Wanneer ik doceer, merk ik dat collega-studenten vaak met een aantal terugkerende vragen komen, vooral omdat orthomoleculaire geneeskunde voor velen een nieuwe manier van kijken is. De meest voorkomende vragen zijn:
> "Hoe weet ik of een patiënt écht baat heeft bij voedingssupplementen?"
Veel gezondheidsprofessionals willen objectieve maatstaven om te bepalen of suppletie nodig is. Ze vragen hoe je tekorten kunt herkennen en hoe je onderscheid maakt tussen nuttige en overbodige supplementen.
> "Hoe combineer ik deze kennis met mijn huidige vakgebied?"
Fysiotherapeuten, artsen, diëtisten en andere professionals willen weten hoe ze orthomoleculaire principes kunnen verweven met hun bestaande behandelmethodes, zonder in conflict te komen met reguliere richtlijnen.
> "Is er wetenschappelijk bewijs voor orthomoleculaire therapie?"
Dit is een klassieke vraag, vooral van mensen die net instappen. Er is vaak scepsis over het wetenschappelijke fundament van orthomoleculaire geneeskunde, en ze willen weten welke studies er zijn en hoe ze deze kennis evidence-based kunnen toepassen.
> "Wat moet ik doen als een patiënt niet openstaat voor leefstijlaanpassingen?"
Het adviseren van leefstijlveranderingen klinkt logisch, maar in de praktijk blijkt gedragsverandering een grote uitdaging. Veel studenten vragen hoe ze patiënten kunnen motiveren zonder weerstand op te roepen.
> "Hoe lang duurt het voordat iemand verbetering merkt?"
Mensen willen een realistisch beeld van hoe snel biochemische processen veranderen en welke factoren dat beïnvloeden. Ze vragen vaak om concrete tijdslijnen voor herstel bij klachten als chronische pijn, vermoeidheid of ontstekingen.
> "Welke labtesten zijn echt nuttig?"
Omdat veel collega’s niet gewend zijn om met bloed-, speeksel- of ontlastingsonderzoek te werken, vragen ze welke testen waardevol zijn en hoe je de uitslagen interpreteert.
> "Kan orthomoleculaire geneeskunde samengaan met medicatie?"
Artsen en therapeuten willen weten hoe voeding en suppletie interacteren met medicatie en waar risico’s of contra-indicaties liggen.
Veel van deze vragen laten zien dat professionals de brug willen slaan tussen hun bestaande kennis en deze bredere, diepgaandere kijk op gezondheid. Uiteindelijk draait het erom hoe je deze kennis praktisch en effectief inzet in de dagelijkse praktijk.
Wanneer rijd je aan het einde van de dag tevreden naar huis?
Ik ga tevreden naar huis als je het gevoel hebt dat ik die dag écht iets hebt kunnen bijdragen aan de gezondheid en ontwikkeling van anderen zonder mezelf voorbij te zijn gelopen. Dat kan op verschillende manieren:
✅ Als een patiënt een doorbraak ervaart – Misschien heeft iemand voor het eerst minder pijn, voelt zich energieker of begrijpt eindelijk de diepere oorzaak van zijn of haar klachten. Die ‘aha’-momenten maken mijn werk waardevol.
✅ Als een collega of student geïnspireerd raakt – Wanneer ik merk dat iemand door mijn uitleg of inzichten anders naar gezondheid gaat kijken en zelf verder wil onderzoeken.
✅ Als ik heb kunnen verbinden – Een goed gesprek, een open discussie of het gevoel dat ik iemand écht hebt kunnen helpen, kan mijn dag compleet maken.
✅ Als ik zelf hebt geleerd – Misschien heb ik een nieuw inzicht opgedaan, een interessant artikel gelezen of een complexe casus beter begrepen. Groei houd me scherp en gemotiveerd.
✅ Als mijn werk voldoening geeft zonder dat het me uitput – Een dag waarop ik veel hebt gegeven, maar niet over mijn eigen grenzen bent gegaan.
Welke opleidingen heb je zelf gevolgd?
In 1998 studeerde ik af als fysiotherapeut. Precies 4 jaar later behaalde ik mijn Master diploma in de manuele therapie. Vele na- en bijscholingen volgden, zowel vak inhoudelijk cursussen als ook opleidingen die meer bijdroegen aan mijn persoonlijke ontwikkeling. Rond 2010 startte mijn interesse in de orthomoleculaire geneeskunde. In 2016 behaalde ik uiteindelijk mijn diploma klinische psycho neuro immunologie.
Wat doe je naast doceren nog meer?
Gezien mijn brede expertise en passie voor gezondheid ben ik naast mijn werk als docent op vele vlakken nog actief. Zo werk ik enkele dagen in de week als orthomoleculair geneeskundige, specialist in de kPNI en fysiotherapeut in een mooi gezondheidscentrum in ’s-Hertogenbosch. Daar begeleid ik diverse cliënten of sporters met een combinatie van bovenstaande specialisaties. Volg ik zelf regelmatig nieuwe cursussen om mezelf te blijven ontwikkelen. Geef ik individuele coaching en advies aan collega’s, (top)sporters of patiënten over orthomoleculaire geneeskunde en leefstijl. Help ik zorgprofessionals om meer holistisch te werken binnen hun vakgebied. En draag ik graag mijn steentje bij aan diverse netwerken & samenwerkingsverbanden binnen de diverse vakgebieden.
Waar ben je trots op?
Naast de generieke antwoorden zoals mijn gezin, mijn werk en wat ik tot op heden heb bereikt, die op zonder verdere uitleg weinig veel zeggend zijn. Ben ik vooral trots op de manier hoe mensen zich open durven stellen bij me en de impact die ik mag maken in hun leven.
Wat is je droom?
Mijn droom is om gezond en vitaal oud te worden en tegelijkertijd een brug te slaan tussen de reguliere en complementaire zorg.
Ik geloof dat beide werelden elkaar kunnen versterken in plaats van tegenover elkaar te staan. Reguliere geneeskunde is onmisbaar in acute en specialistische zorg, terwijl complementaire en leefstijlgeneeskunde juist onschatbare waarde heeft in preventie en het duurzaam herstellen van chronische klachten. Mijn droom is dat deze twee benaderingen niet langer als gescheiden disciplines worden gezien, maar dat ze samenkomen in een geïntegreerd zorgmodel.
Persoonlijk wil ik blijven groeien in kennis en praktijk, zodat ik zelf het levende bewijs ben van wat ik anderen leer: dat gezond ouder worden niet alleen een wens is, maar een haalbaar doel met de juiste leefstijlkeuzes en inzichten. Daarnaast wil ik mijn kennis en ervaring inzetten om andere zorgprofessionals te inspireren, zodat steeds meer mensen toegang krijgen tot een bredere, effectievere kijk op gezondheid.
Uiteindelijk hoop ik bij te dragen aan een zorgsysteem waarin preventie, voeding, beweging en orthomoleculaire principes net zo serieus worden genomen als medicijnen en operaties—zodat mensen niet alleen langer leven, maar ook écht gezonder en met meer kwaliteit van leven.
Educatie
Wil je les van Martijn of van één van onze andere docenten? Kijk voor meer informatie naar onze opleiding tot Integraal Orthomoleculair Therapeut of ga direct naar onze agenda om te kijken welke (bij)scholing jouw past!