The Gut Feeling

De mens is één groot systeem en in onze darmen komt alles samen: voeding en bacteriën, zenuwstelsel en immuunsysteem, ziekte en gezondheid. Begint wat we voelen, denken en doen allemaal in de darm?

Binnen het thema The Gut Feeling onderzoeken we de diepere oorzaken van fysieke en mentale gezondheidsproblemen met betrekking tot de darmen. We bieden quick wins én behandelplannen voor de serieuze gezondheidsprofessional. Op deze pagina vindt u alle artikelen, monografieën, cursussen, webinars en workshops die in het teken staan van dit boeiende onderwerp. Gerangschikt op de categorieën ‘Gezondheidsbehoud’, ‘Quick wins’, ‘Herstel’ en ‘Diepere oorzaken’, zodat u altijd kunt vinden wat u zoekt.

Download ook het gratis whitepaper: Een goede gezondheid begint in de darm. Hierin leggen we u precies uit waarom de darmen nu zo belangrijk zijn voor onze gezondheid. 

U leert over:

Behoud goede gezondheid

Een goede gezondheid begint met een optimale werking van de darm. Helaas klinkt dat een stuk eenvoudiger dan het is. Darmproblemen zijn eerder regel dan uitzondering: diarree, winderigheid, buikpijn, verstopping, een opgeblazen gevoel – wie heeft er (op zijn tijd) géén last van? Invloeden vanuit onze omgeving, zoals voeding en stress, hebben veel invloed. Het behoud van een goede darmgezondheid begint daarom altijd met een goed doordachte leefstijl. We vertellen u graag wat u preventief kunt doen. Lees hier onze artikelen over het behoud van een goed functionerende darm, bekijk ons educatie-aanbod en ontdek met welke stoffen u een goede darmfunctie kunt ondersteunen.

Quick win

Als de darm niet goed functioneert, kunnen gezondheidsklachten zoals spijsverteringsklachten, vermoeidheid en depressieve gevoelens ontstaan. Deze klachten kunnen worden veroorzaakt door problemen met de vertering, of door bijvoorbeeld een onevenwichtige voeding. Maar ook sluimerende infecties kunnen ons – aanvankelijk ongemerkt – fysiek en mentaal behoorlijk belasten. Het is dan van belang om het lichaam gericht een handje te helpen met voeding en suppletie. Lees in onze artikelen over de quick wins die u kunt inzetten, bekijk ons educatie-aanbod en ontdek met welke stoffen u de darm weer op de juiste koers krijgt.

Herstel

Een quick win is een slimme interventie om het systeem snel te ondersteunen, maar biedt vaak geen volledige oplossing. Om de werking van de darm te herstellen, zodat gezondheidsklachten blijvend verdwijnen, is het van belang de juiste interventie te kiezen die gericht is op duurzaam herstel. Zo kan een minder goed functionerende darm verschillende oorzaken hebben. We bieden gerichte oplossingen zodat u kunt achterhalen wat de oorzaken zijn en vertellen u wat u kunt doen om problemen in de darm op te lossen. Lees onze artikelen, bekijk ons educatie-aanbod en ontdek met welke stoffen u een goede werking van de darm kunt herstellen.

Diepere oorzaken

Niet zelden ligt er een diepere oorzaak ten grondslag aan het niet optimaal functioneren van de darm. Zo kan psychosociale stress ten grondslag liggen aan een leaky gut, een darm die stoffen doorlaat die niet in het lichaam horen te komen. En een depressie kan zijn oorzaak vinden in een langdurig verstoord en onevenwichtig microbioom, dat negatief inwerkt op de darm-hersenas. Kortom: voor duurzaam herstel is het essentieel om ook de diepere oorzaken aan te pakken. Lees onze artikelen over het herstel van diepere oorzaken, bekijk ons educatie-aanbod en ontdek welke stoffen u daarbij kunt inzetten.